Tennisspiele werden nicht selten im Kopf entschieden! Wer in einer unserer Mannschaften spielt, weiß davon ein Lied zu singen. Und dennoch trainieren wir fast ausschließlich technische Aspekte: Vorhand statt mentalen Fokus, Aufschlag anstelle richtigen Umganges mit Druck und Stress.

Da wir das Thema spannend finden, hatten wir am 11. März einen Experten zu uns in den Club eingeladen. Daniel Wüstholz hat uns seine Methode „RAUSCH on Court – Mentaler Fokus im Tennis“ in einen zirka einstündigen, praxisorientierten Fachvortrag vorgestellt.

Mehr zu dem Thema findet ihr hier: www.danielwuestholz.com